27-01-2019, GATOVA: PIC DE L'ÀGUILA, MOLINS I FONTS

Sogorb, Serra de Espadà i Penyagolosa des del Pic de l'Àguila

• EIXIDA: LLAVADOR
• HORA D'EIXIDA: 07:30 H
• COM ARRIBAR-HI: GATOVA
• TRANSPORT: COTXES PARTICULARS
• DISTANCIA RUTA: 10,2 KM aprox.
• DESNIVELL ACUMULAT:  438 m. aprox..
• NIVELL:  FACIL
• TRACK: WIKILOC
• TIPUS DE RUTA: CIRCULAR 
• DINAR:EN CASA
• HORA DE TORNADA: APROX. 13:30 H
• ORATGE: GATOVA 
• 
  

Per a la primera eixida de l'any recuperem la ruta que hem anul·lat ja en vàries ocasions per motius de la climatologia, aquesta no és altre que la pujada al Pic de l'Àguila eixint de Gatova. De baixada, visitarem els molins d'Iranzo i el de la Ceja, a part d'unes quantes fonts. Arribats a Gatova, aparquem el vehicle al carrer Monte Rodeno i donem inici a la caminada.

Pic de l'Àguila

Pel mateix carrer on hem aparcat anem eixint del poble, guanyant altura ràpidament per la forta costera que presenta, fets uns 300 m i en un pronunciat revolt, trobarem la primera font. Caminem pel Camino de Soneja, per on passa el PR V-63.9 Gatova-Soneja, aquest és una pista amb trams formigonats i trams de terra, que porta fins dalt del Pic de l'Àguila. De tant en tant el PR aprofita trams de senda per a escurçar el camí.

refugi dalt del Pic de l'Àguila

Quan portem fets 1,5 km arribem a un punt a on haurem de tornar de baixada del pic per seguir la ruta, a partir d'ací el nostre camí conflueix amb la Colada de la Mojonera, antiga ruta de transhumància, arribant dalt del Pic de l'Àguila, el primer que ens ix al pas és un xicotet refugi construït imitant l'estètica dels antics molins. També trobem ací dalt un vèrtex geodèsic i una xicoteta estació meteorològica.

Molí d'Iranzo

En l'últim tram de pista anirem passant de Castelló a Valencià, de l'Alt Palància al Camp del Túria, de Sogorb a Gatova, les vistes especialment cap al nord i a l'est són dignes de l'esforç: la vall del Palància, la Serra d'Espadà, Sogorb, Navaixes, Altura i com no, al fons impertèrrit, veient passar el temps, el Gegant de Pedra, el Penyagolosa. Si ens girem, podrem contemplar tot el Camp del Túria i sobreeixint, les nostres Rodanes.

Font del Tormo

Ens acomiadem del lloc i donem inici a la baixada desfent l'últim tram que ens ha portat fins dalt del cim. Arribem al punt on conflueixen l'anada i la tornada, ara seguim de front per pista carenera de terra, aquesta segueix senyalant la divisòria entre Castelló I Valencià, fets uns pocs metres, deixem la pista per una senda que ix a la dreta i que en pronunciada pujada ens porta a trobar el Moli d'Iranzo o Cachumbito com també es coneix. Ens hi entre-tenim a visitar les restes del molí, per l'interior té unes escales que permeten pujar fins dalt, això el converteix en un magnífic mirador.

Molí de la Ceja

Vist el lloc, seguim ruta i ara tenim pel davant un tram de senda amb pendent molt pronunciada que en uns 1,3 km ens porta a eixir al Camino de Gatova a Tristany, girem a la dreta i fem un poquet més de 300 m que ens deixen davant del molí de La Ceja, de característiques similars al d'Iranzo, visita al lloc i en acabar, reiniciem la caminada, ara ja tot per asfalt, pel Camino de Tristany, passem per la Fuente del Tormo que visitem i a seguir.

Font de San Isidro

Quan estem a punt d'arribar a Gatova, trobem la Fuente de Iranzo, parada, fotos i a continuar, ara ja pels carrers del poble ens apropem a on a primera hora hem deixat el vehicle, ací trobem el llavador i l'última font del dia, la Fuente de San Isidro, Donant per finalitzada està curta i tranquil·la ruta, pujarem als vehicles i posarem rumbs envers Vilamarxant.

REMEIS NATURALS DE LES RODANES 6 "PEBRELLA"

REMEIS NATURALS DE LES RODANES 6 

PEBRELLA

Thymus piperella

Famlia LABIADES

 “Terra de paella, terra de pebrella”

Mateta molt coneguda, endemisme ibero-llevantí distribuït per València, Alacant, part de Murcia i Albacete. Floració des de juliol fins a novembre

Flora silvestre del Mediterráneo occidental  http://www.florasilvestre.es/mediterranea/

PARTS UTILITZADES: branquetes amb flors i fulles


APLICACIONS:

1.    CONDIMENT PER A LES OLIVES.

Les olives verdes es partixen o se'ls donen diversos talls, es posen amb aigua, que es canvia diàriament fins que perden tot el seu amargor. A continuació es deixen en salmorra  amb les herbes aromàtiques ( pebrella i sajolida) i unes poques fulles de garrofera, per a evitar que s´ablanisquen. La salmorra es prepara més o menys salada, normalment de 25 a 100 grams de sal per litre d'aigua. Al gust es poden consumir ja a la setmana.

2.    CONDIMENT PER A LA CARN.

Als plats de carn, sobre tot al “gazpacho manchego” i altres plats de caça, les fulles de pebrella li donen un gust molt especial.

3.    INFUSIONS APERITIVES.

Infusió, a raó de mitja cullerada per got d´aigua, beguda avans del dinar.

4.    PER A LLAVAR LES FERIDES.

La mateixa infusió però més concentrada (una cullerada per got) i posar-li també rabet de gat (Sideritis sp.)

NO OBLIDEU QUE LES PLANTES AL CAMP NO ES PODEN ARRANCAR, TALLEU-LES AMB LES TISORES I A SOLES EL 

La Organización.

TARJETA FEDERATIVA FEDME 2018

¡Podrás solicitar la Tarjeta Federativa FEDME
2019 en el club o en la federación autonómica!

Contigo somos más. Más competitivos, más fuertes, más atrevidos, más caminos a recorrer y más montañas por conquistar. Déjanos acompañarte en cada reto, en cada senda, en cada competición porque estar federado es mucho más.15 Razones para solicitar tu Tarjeta Federativa

El Club.

16-12-2018, "HOCES DEL CABRIEL" VENTA DE CONTRERAS-PANTÀ DE CONTRERAS-LOS CUCHILLOS-VENTA DE CONTRERAS

• EIXIDA: LLAVADOR
• HORA D'EIXIDA: 07:00 H
• COM ARRIBAR-HI: VILAMARXANT-VENTA DE CONTRERAS
• TRANSPORT: COTXES PARTICULARS
• DISTANCIA RUTA: 10,2 KM aprox.
• DESNIVELL ACUMULAT:  230 m. aprox..
• NIVELL:  FACIL
• TRACK: WIKILOC
• TIPUS DE RUTA: CIRCULAR
• DINAR:EN CASA
• HORA DE TORNADA: APROX. 14,30 H
• ORATGE: MINGLANILLA

Las Hoces del Cabriel formen un espai natural entre les províncies de València i Conca.

Aquest paratge de 31.446 hectàrees va ser declarat parc natural pel govern valencià el 17 de juny de 2005. Es troba localitzat entre la comarca de Requena-Utiel i la província de Conca en la comunitat  de Castella-la Manxa.

Per la seua superfície, es constitueix en el major paratge protegit de tota la Comunitat Valenciana. Com el riu Cabriel exerceix de límit entre ambdues comunitats autònomes, en la ribera castellà-manxega existeix una reserva natural del mateix nom, de les quals 1.662 hectàrees pertanyen al municipi de Minglanilla.

El riu crea un profund barranc sobre els materials calisos i dolomítics del cretàcic superior, eixamplant-se quan el curs aconsegueix materials  detrítics. El barranc amb farallons verticals de gran altura dóna lloc a un extraordinari paisatge. A més existeix una  formació, denominada Los Cuchillos de Contreras originada per l'erosió de la part blana de la roca que ha generat una impressionant cresta vertical.

En el parc es troben els boscos de ribera millor conservats de tota la Comunitat Valenciana i de la província de Cuenca, estant formats per pollancres, sauces i varietats de tamarix. 

La fauna del parc destaca per la important població d'aus,  sent especialment significativa la presència de l'àguila perdicera, l'àguila real i el mussol xic. Açò permet que les Hoces del Cabriel estiguen considerades com a Zona d'Especial Protecció per a les aus ZEPA.

El riu és una de les millors reserves de fauna fluvial destacant l'existència de la llúdria de riu, el cranc comú europeu o la madrilla del Xúquer,

A causa de la presència continuada d'aigua, s'ha aprofitat el seu llit per l'ésser humà des de fa segles, existint per tant nombrosos vestigis d'arquitectura fluvial.

Ruta de 9 km (entre anada i tornada), parteix de la Venta i Càmping de Contreras;  antiga Casa de postes  del segle XVI o XVII, que deu el seu nom a una família establida en Minglanilla. El nom es va estendre a les costes i al port de Contreras de 1850 (potser la millor carretera històrica de la península) i el Pantà de 1970.

És un edifici de tapial (terra i calç) de més de 300 anys situat a la vora del Riu Cabriel. Una parada en el cami  per als viatgers desitjosos de descansar, beure i menjar i una de les poques zones productives en l'escabrós entorn de gorgues i canons d'aquest riu salvatge i natural, únic en la nostra península.

Està qualificat com a edifici històric artístic (BIC), es troba en perfecte estat i amb una col·lecció important de mobles i objectes artesanals d'origen castellà (segles XVI a XIX).

La ruta discorre en la seua major part al costat del riu Cabriel en una tranquila passejada que ens permet gaudir de l'espectacle que ens regala la natura. En arribar als túnels excavats sota els Cuchillos de Contreras, es sol emprendre el retorn cap al punt d'inici, encara que es pot allargar fins on cada qui, trobe més oportú.

Durant la ruta passarem pel Complex Turístic Multiaventura Contreras on, a l'estiu, es pot realitzar un circuit d'activitats d'aventura com: Rapel, Tirolina, pont tibetà, tir amb arc, prova d'orientació etc.

La Organització 

II CONCURSO DE FOTOGRAFÍA: SENDERISTAS POR EL MUNDO 2018

II CONCURSO DE FOTOGRAFÍA:

SENDERISTAS POR EL MUNDO 2018

SENDERISTES LES RODANES PRESENTA EL:

2º CONCURS FOTOGRAFIC

“SENDERISTES PEL MON”

EL MOTIU D’AQUESTA INICIATIVA, ES EL DE FOMENTAR LA PARTICIPACIÓ DELS SOCIS EN TOTES AQUELLES ACTIVITATS QUE FOMENTEN ELS VALORS QUE ACOMPANYEN LA NOSTRA PASSIÓ COMÚ, “EL SENDERISME”.

BASES:

1.    Podran participar en el concurs, tots els socis de la Secció de Muntanya del Club d’Atletisme Vilamarxant.

2.     Serà condició indispensable que en cada foto, isca el soci o socis amb la samarreta “oficial” del club.

3.    Cada soci podrà presentar un màxim de 4 fotos. La foto/fotos, podran ser realitzades en qualsevol lloc, (excepte en les rutes oficials), de forma individual, o en grup, sempre que es respecte la base anterior.

4.    El termini de presentació s’iniciara l'1 d’agost i es tancara el dia 31 de octubre.

5.    Les fotos s’enviaran al correu del club indicant el nom i el lloc on s’ha realitzat, i no podran haver estat publicades amb anterioritat.

6.    La votació és farà online i totalment secreta, des del 15 de novembre fins al 30 de novembre (tots dos inclusivament). S’obrira un formulari en la web del club. Cada soci/a podrà votar a un màxim de 5 fotografíes (si algú vota més de 5 fotografies o menys de 5, la seua votació, serà anul·lada).

7.    Els concursants, no podran votar les seues pròpies fotografíes.

8.    Les 5 fotos més votades seran les guanyadores, els premis és repartiran segons els vots, essent la més votada la primera classificada. Les fotos guanyadores és publicaran en els mitjans de comunicació online del club a partir del 15 de desembre. En cas d’empat en alguna de les categories, el premi se repartirá exacuo.

9.    Els premis seran:

1.    Foto més votada: Bono de 50€.

2.    Foto més votada: Bono de 40€.

3.    Foto més votada: Bono de 30€.

4.    Foto més votada: Bono de 20€.

5.    Foto més votada: Bono de 10€.

Els premis podran ser canviats en les empreses col·laboradores del Club 

La Organización:

"JUNT FENT SENDA I CAMINS, FENT POBLÉ I AMICS"

30/11/18 SOPAR FINAL TEMPORADA SENDERISTES LES RODANES

30/11/18 SOPAR FINAL TEMPORADA SENDERISTES LES RODANES

Com cada any quan arriben aquestes dates, es dóna inici a una marató de trobades i de sopars. Sopar d’empresa, sopar amb la colla, sopar del grup de mares i pares de WhatsApp, sopar de la penya de la primitiva, ect. Però d’entre tots en destaca un, el sopar de final de temporada de Senderistes Les Rodanes.

En aquest, a banda d’enfortir els vincles entre caminants, aprofitem per fer un repàs de totes les activitats realitzades al llarg de l’any, recordant els bons- i no tant bons- moments viscuts. 

Enguany el sopar ve carregat de novetats. Primerament, el lloc on es realitzarà, que a l’igual que el sopar del Patró, serà en el Centre Cívic i de Convivència. A més, s’aprofitarà la trobada per fer entrega als socis d’un diploma acreditatiu de les activitats realitzades i dels quilòmetres i desnivell acumulats de cada un. 

També durant el transcurs del sopar, es farà públic el resultat del concurs de fotografia “Senderistes pel món” i es donaran  els premis als cinc millor classificats.

Podran assistir al sopar qualsevol soci/a  amb els acompanyants que desitge, com poden ser pares i mares, fills i filles, germans i germanes, parelles, amics, ect. El preu per persona, rondara els 10/12€. Els socis tindran una subvenció de 3€ en el preu del sopar.

Les inscripcions, es tancaran dijous de vesprada



Hora d'inici: 22 hores 

-Pa torrat amb tomaca
Papes, cacauets i olives
Assortiment d'ibèrics
-Ensalada mixta
-Carrillada amb creïlles
-Pastissos variats amb fruites i pasta fullada
-Beguda
-Cafè o gelat

Acabat el sopar gaudirem de música per a moure el cos, i per ajudar a rebaixar el sopar.

La Organización:

REMEIS NATURALS DE LES RODANES 5 "ESPIGOL"

Ya tenemos aquí la QUINTA planta de nuestra sección de Remedios Naturales de "LES RODANES".

En esta ocasión Aurelio nos presenta el ESPLIEGO

ESPÍGOL 

ESPLIEGO

      Lavandula latifolia      

Família LABIADES

“Perfums d´espígol i flors de saüc donen la salut “  

  

L´espígol, també dit “lavanda” per alguns, és una planta aromàtica molt coneguda a la terra calcària i que té moltes propietats i aplicacions medicinals per mig del seu oli molt apreciat en perfumería, antisèptic i estimulant.

            

                          

PARTS UTILITZADES: les espigues de flors

APLICACIONS:

1.      Per a les picadures d´insectes

Una goteta d´oli d´espígol directament a la picadura calma la picor i desinfecta (antisèptic)

 2.      Per als grans dels llavis.

Lo mateix d´avans, una goteta i arreglat

 3.      Per a fer massages.

Amb l´alcohol d´espigol (alcohol + Oli d´espígol al 10%) es poden fer massages molt 

estimulants.

 4.      Per a netejar les ferides.

Es pot fer amb l´alcohol dit avans o també amb aigua d´espígol feta com si fora una infusió: una cullerada de flors seques per got d´aigua molt calenta i deixar en repós.

La Organización.