Visita Nº

Senderistes les Rodanes

Senderistes les Rodanes
Vilamarxant

jueves, 24 de septiembre de 2020

REMEIS NATURALS DE LES RODANES 8 " LA OLIVERA"

REMEIS NATURALS DE LES RODANES 8 "  LA OLIVERA"

LA OLIVERA


OLIVERA

Olivo

Olea europaea

Família Oleàcies

               

 



La olivera és un arbre molt emblemàtic, rústic i que viu molts anys, ampliament conreat a les nostres terres.

Produïx les olives que es poden menjar verdes o negres però en quantitat molt més gran es destinen a la extracció d´oli, com tot el món sap.

Les flors són xicotetes, blanques i formen raïms a les axiles de les fulles. Floreix per maig, més o menys i els seus fruits són les olives ja són bones per a fer-les “en salmorra” per ara, en setembre.

La subespecie silvestre és un arbusto o arbre menut que es diu ullastre, també dit olivera borda, acebuche en castellà i té les olives molt menudes.

Per a fer ús de l´oli, tant a nivell alimentari com a medicinal millor que siga oli verge extra d´extracció freda i, si pot ser, ecològic.

 A banda dels usos alimentaris i els seus valors nutritius, anem a vore les propietats medicinals que són moltes també.          










PARTS UTILITZADES: fulles, fruits (olives i oli)







APLICACIONS:

1.- Per a baixar la tensió de la sang.

Les fulles es sequen a l´ombra i es couen dos parells de dotzenes un quart d´hora en un quart de litre d´aigua. El líquid es pren endolcit pels matins i a la nit abans de gitar-se, durant dos setmanes i esdescansauna altra per a tornara començar.

2.- Per a moure la gana de menjar.

Les olives, negres o verdes, son aperitives, es a dir, mouen la gana de menjar i fortifiquen l´estomac.

3.- Laxant.

L´oli, pres en dejú, és un laxant suau. Es prenen dos cullerades normalment.

4.- Per a curar ferides i llagues.

L´oli es mescla en una botella a parts el mateix amb ví i s´aplica directament en la ferida.

TOMILLO



ROMERO



MALVA
CERRAJA







ESPIGOL

GARROFERA

PEBRELLA







La Organización.




lunes, 7 de septiembre de 2020

20-09-2020 CASTELL DE CHIREL (CORTES DE PALLÀS)


 


FOTOS PREVIA

EIXIDA: LLAVADOR
HORA D'EIXIR: 07:00 H
COM ARRIBAR: EMBARCADERO
TRANSPORT: COTXES PARTICULARS
DISTANCIA RUTA: 11,37 KM Aprox.
DESNIVELL POSITIU: 639 m Aprox.
DESNIVELL NEGATIU: 639 Aprox.
NIVELL: MODERAT  (IBP index =56)
TIPUS DE RUTA:  LINEAL, 
HORA DE TORNADA: 14:00/14:30 h Aprox.
ORATGE: CORTES DE PALLAS
TRACK WIKILOC: CASTELL DE CHIREL



Aquest sender, igual que els altres tres del municipi, arranca des del nucli urbà de Cofrentes. Nosaltres proposem realitzar-ho des de l'aparcament que hi ha al costat de la presa d'Embarcadors.



Partim de l'aparcament cap al camí al costat del barranc de la Senyora que prompte creua i adquireix un cert pendent ascendent. Podem observar les tonalitats vermelloses del terreny pròpies dels algeps i argiles tan abundants ací. Adquirida certa altura, s'abandona el camí per un sender que ix a la dreta i transcorre una estona al costat del barranc, fins que el torna a creuar. Aquest antic camí, sense cap pèrdua, ens condueix fins a la pista asfaltada que comunica el camí de l'Oroque amb el camí de Cortes de Pallás.





Continuem per aquest camí que ens permet veure en alguns punts, cap a la dreta, el congost del Xúquer delimitat per l'espectacular Muela de Cortes pel seu marge dret i el massís de Chirel per l'esquerra. També es pot contemplar la boquera de Sácaras i tota la vall d'aquesta rambla, cultivada d'oliveres.



Prompte s'observa al fons el castell. Seguim pel camí asfaltat fins a arribar a l'encreuament senyalitzat amb un camí a la dreta pel qual ens desviem. Descendim per ell fins a una xicoteta esplanada en la qual continua un sender recta cap amunt. El sender, amb un xicotet tram de major pendent al principi, i sempre amb traçat ascendent, ens conduirà fins al mateix castell oferint-nos unes vistes cada vegada més espectaculars a mesura que pugem.


En arribar a l'altura del castell podem continuar recte per davant d'ell i dirigir-nos a la part més nord-oriental  i contemplar les vistes que ens ofereix un mirador natural cap al riu Xúquer i el recés del tram final de la rambla del Real o Ral. La visita al castell paga la pena, per ser un dels millors conservats de tota la comarca i pels racons que ens ofereix. Realitzada aquesta visita, el retorn fins als cotxes es realitza pel mateix camí.


La Organització






miércoles, 5 de agosto de 2020

SUSPENDIDA 21-08-2020 NOCTURNA,FUENTE VIÑAS-ALTO DE LA CAZOLETA-FUENTE VIÑÁS








EIXIDA: LLAVADOR
HORA D'EIXIR: 19:30 H
COM ARRIBAR: FUENTE VIÑAS
TRANSPORT: COTXES PARTICULARS
DISTANCIA RUTA: 9,14 KM Aprox.
DESNIVELL POSITIU: 565 m Aprox.
DESNIVELL NEGATIU: 565 Aprox.
NIVELL: MODERAT  (IBP index =56)
TIPUS DE RUTA: MITAT LINEAL, MITAT CIRCULAR
SOPAR: DALT DEL ALTO DE LA CAZOLETA
HORA DE TORNADA: 01:30 h Aprox.
ORATGE: CHIVA
TRACK WIKILOC: ALTO DE LA CAZOLETA


Eixirem des dels corrals de Viñas, on deixarem els vehicles. Iniciarem la ruta sempre en pujada, ruta que transcorrerà per la Senda Castellana.



Després de l'obligada parada per a sopar, gaudint de les vistes des del mirador, re-iniciarem la ruta ascendint fins al punt mes alt d'aquesta ruta: Alto de la Cazoleta (894m).
Després de gaudir de les vistes, iniciarem el descens pel camí de la Castellana, fins a arribar de nou a la font Viñas posant punt final a l'eixida de hui.



Durant la major part de la ruta, podrem gaudir de les espectaculars vistes nocturnes dels pobles que ens envolten.


IMPORTANT: A part de lo de sempre: menjar, beguda calçat adequat, alguna peça d'abric............etc etc, haurà que portar frontal o llanterna.

La Organització




lunes, 15 de junio de 2020

04-07-2020-SOPAR AMB LA LLUNA PLENA, NOCTURNA A REBALSADORS







EIXIDA: LLAVADOR
HORA D'EIXIR: 19:00 H DEL DISSABTE 4
COM ARRIBAR: CARTOIXA DE PORTACELI
TRANSPORT: COTXES PARTICULARS
DISTANCIA RUTA:10,70 KM Aprox.
DESNIVELL POSITIU: 565 m Aprox.
DESNIVELL NEGATIU: 571 Aprox.
NIVELL: MODERAT  (IBP index =58)
TIPUS DE RUTA: LINEAL. ANAR I TORNAT PEL MATEIX LLOC
SOPAR: DALT DEL MIRADOR DE MIREIA/REBALSADORS
HORA DE TORNADA: 02:00 h DEL DIUMENGE 5 Aprox.
ORATGE: SERRA
TRACK WIKILOC: REBALSADORES

IMPORTANT: TOS AQUELLS QUE TINGUIN QUE TRAMITAR EL SEGUR AMB MAPFRE, RECORDAR QUE EL PLAÇ ES TANCA DIJOUS 2 A LES 13 HORES. (SENSE ESTAR ASSEGURAT, NO ES POT PARTICIPAR EN LES RUTES DEL CLUB).

Primera ruta dins "la nova normalitat", després d'aquesta llarga parada, donem inici a les nostres rutes, i que millor que una bonica ruta nocturna per contemplar la lluna plena i si l'oratge ho permet, una meravellosa posta de sol.

Eixirem del poble amb els nostres vehicles i ens dirigirem a trobar la Cartoixa de Porta-celi en terme de Serra, aparcarem i iniciarem la ruta per una còmoda i ampla pista que sempre en una no massa exigent però si constant pujada, ens anirà apropant a la nostra destinació: el Mirador de Mireia o de Rebalsadors.



Durant la pujada i a mesura que anem guanyant altura, podrem contemplar las esplèndides vistes sobre la Vall de Llullén i els cims de les muntanyes que tants colps hem caminat. Si l'oratge ens ho permet, podrem contemplar una fabulosa posta de sol sobre la Serra de Xiva.

Uns trams per pista i altres per sendes, anem fent camí, arribats a un punt  agarrarem un tram de senda, curt peró costerut, senda que ens deixarà als peus del mirador. Aquí podrem omplir-nos els ulls amb les vistes sobre pràcticament tot el Camp del Túria, l'Horta i la ciutat de València i fins a on ens permeta la calima.


Procedirem a preparar-nos per a sopar, cosa que farem com ja és costum enmig de rialles i bon ambient, quant el capità, (lease mister Porrina), ho crega convenient, recollirem mirant de deixar-ho tot millor que a l'arribada i donarem inici a la tornada desfent el mateix camí que hem portat.
Portar sopar, beguda, delicatessen, etc., etc. També frontal amb piles de recanvi, bastons, una samarreta de muda i alguna peça d'abric per sopar dalt en el mirador de Mireia. També algun repelen de mosquits per si fóra necessari.



La majoria de les imatges, son extretes del blog de la Peña Senderista Esto se Empina 




Powered by Wikiloc



La Organització


lunes, 11 de mayo de 2020

09-05-2020 5a Peregrinació (Virtual) a la Mare de Deu dels Desamparats

Aquest any no podrem portar a terme 
físicament la peregrinació, així que ens 
haurem de conformar en realitzar-la de 
manera virtual.

Esperem que la participació en aquesta activitat, 
us serveixi per mantindrà viva la tradició,
 a l'espera que el 2021, puguem portar-la a terme
 novament en viu.

La Organización.


sábado, 9 de mayo de 2020

REMEIS NATURALS DE LES RODANES 7 "GARROFERA"


REMEIS NATURALS DE LES RODANES 7 "GARROFERA"

Después de un largo descanso volvemos con esta interesantísima sección que nos trae nuestro compañero y amigo Aurelio y que tanto nos puede aportar al día a día.
Ya tenemos aquí la "SÉPTIMA" planta de nuestra sección de Remedios Naturales de "LES RODANES".
En esta ocasión Aurelio nos presenta la GARROFERA


GARROFERA
Algarrobo
Ceratonia siliqua
Família LLEGUMINOSES

“Guanyar-se les garrofes”

La garrofera, també dita garrofer, és un arbre mediterrani molt comú a la nostra terra i molt conegut. El seu cultiu és molt tradicional i antic. La frase feta d´avans diu clarament que les garroferes i els seus fruits (les garrofes) constituïen un product bàsic en l´economia rural del nostres iaios.
Les garroferes són polígames, és a dir n´hi han arbres mascles que no donen garrofes i arbres femelles que sí, però també tenim garroferes amb flors hermafrodites, com la majoria de les flors, que també donen fruits. A la seua llavor li diuen garrofí.
A banda dels usos alimentaris i els seus valors nutritius, anem a vore les propietats medicinals que són moltes.



PARTS UTILITZADES: fulles, corfa i sobretot fruits i llavors 

                                                                                      Foto: elespanol.com


APLICACIONS:

1.- Contra els fongs de la pell (antifúngic).
Refregant les garrofes verdes per damunt de les parts afectades.
2.- Per a les diarrees.
Pot ser amb la corfa i fulles o amb la farina de les garrofes sense llavors perque el garrofí és laxant però la pulpa de la garrofa, al contrari, restreny.
* Coent 30g. de corfa o de fulles en 1l. d´aigua es prepara una tisana que es pot beure 4 o 5 vegades per día.
* També podem menjar 2 o 3 garrofes sense llavors per dia.
3.- Laxant.
Fer una tisana bullint els garrofins amb aigua, que es pot beure quantes vegades siga precís.
4.- Per als vómits dels xiquets.
Farina de garrofa. A més, és un bon sustitut del cacau en pols, dolç i que té moltes propietats nutritives.
5.- Curiositats. Les varetes de garroferes són bones per a buscar aigua, segóns alguns. I també tresors, segóns altres.
TOMILLO

ROMERO



MALVA
CERRAJA







ESPIGOL

GARROFERA

PEBRELLA








La Organización.



sábado, 1 de febrero de 2020

16-02-2020 CAMARENA DE LA SIERRA (TERUEL)














EIXIDA: LLAVADOR
HORA D'EIXIR: 06:30 H
COM ARRIBAR: VILAMARXANT-CAMARENA DE LA SIERRA
TRANSPORT:AUTOCAR
DISTANCIA RUTA:11 KM Aprox.
DESNIVELL ACUMULAT: 550 M Aprox.
NIVELL: MODERAT
TRACK: WIKILOC
TIPUS DE RUTA: LINEAL (anar i tornar pel mateix lloc)
MENJAR: RESTAURANT (a concretar)
HORA DE TORNADA: APROX. 19/20 H
ORATGE: CAMARENA DE LA SIERRA

Aquest mes, tenim la ja clàssica "RUTA DE NEU" sempre que la climatologia ens ho permeta. El Plan A, és desplaçar-nos en autocar fins a Camarena de la Sierra en província de Teruel



Arribats allí, és previst arribar fins a la restaurada ermita de San Pablo que es troba a poquet més de 5 km del poble, la tornada serà pel mateix lloc. Tractant-se d'una ruta en la qual depenem totalment de l'oratge, l'organització es reserva la potestat de canviar i passar al Plan B, sempre pensant en el benefici del grup.

El dinar serà de menú en algun restaurant de la zona, com a dia de hui encara s'està negociant, en quant estiga lligat, es comunicara per whatsapp.


Recordeu que dilluns 10, és té que tancar el tema autocar. En ser l'eixida fora de la Comunitat, aquells que heu tramitat la llicència autonòmica, haureu de fer l'ingrés dels 3€ del segur i marcar en el formulari d'inscripció que no esteu federats (per tramitar-vos el segur via Mafre).


L'Organització